Dbacie o figurę?
#1
Już niedługo lato i tak mnie ciekawi czy dbacie o formę? Duży uśmiechDuży uśmiech
Odpowiedz
#2
Ja staram się dbać Uśmiech Przynajmniej trzy razy w tygodniu wybieram się na rolki, do szkoły chodzę pierszo, a nie jeżdżę samochodem, od czasu do czasu odwiedzam basen i jeszcze na wfie ćwiczę. Niby nic szczególnego ale zawsze coś Oczko
Odpowiedz
#3
To dbasz Uśmiech Ja się chyba będę musiał zebrać Duży uśmiech
Odpowiedz
#4
Staram się regularnie robić pompki,ćwiczę na wfie,w cieplejsze dni jeżdzę na rowerze.
Odpowiedz
#5
Najgorzej jest się zebrać, bo jak już się pójdzie jeździć, biegać itp. to jest na prawdę fajnie, a jak się ma jeszcze kogoś do towarzystwa to już wgl cudownie Uśmiech
Odpowiedz
#6
Ja staram się codziennie biegać i w miarę zdrowo się odżywiać ,żeby schudnąć Oczko Ale moim problemem są słodycze.Trudno mi z nich zrezygnować. ;(
Odpowiedz
#7
No a ja niestety słabo stoję z formą. Dopiero co miałam chorobowe. Czuję się osłabiona, więc póki co tylko spacery są formą wysiłku fizycznego ( no bo sprzątanie ponoć się nie liczyOczko
Odpowiedz
#8
trzeci tydzien cwicze 6razy w tygodniu
Odpowiedz
#9
2 miesiąc walki, 5 razy w tygodniu spinning po godzinie a po tym siłownia. Jestem już uzależniona od roweru Uśmiech
Odpowiedz
#10
Asiu jak się nie liczy? To najlepsza forma bo nie dość, że palisz kalorię to jeszcze są jakieś dodatkowe bonusy z tego Duży uśmiech No ja przyznam szczerze, że jestem leniem patentowanym Język I już chyba wiadomo o co chodzi xD Może i pouganiał bym się za czymś ale najlepiej w formie zabawy i w miłym towarzystwie Duży uśmiech Tylko teraz mnie zmuś bym ruszył dupsko xD
Odpowiedz


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Jak dbacie o paznokcie? Nescafe 3 751 02-01-2020, 17:31 PM
Ostatni post: Tomelon

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości