Jak przytyć
#1
Kurcze...mam problem z masą, a chce przytyć. Nie pomaga jedzenie ile się tylko da. Są tutaj bywalcy siłowni? Jaka najlepsza dieta?
Odpowiedz
#2
Jeśli masz niedowagę pomimo że wsuwasz ile się da, to może warto zrobić sobie badania? Może w jelitach siedzi jakieś paskuctwo jak tasiemiec, który sam tyje bo to co zjesz, zamiast iść do organizmu, to idzie do jego organizmu?

Chyba że chodzi Ci o zbyt lekką wagę będąc w normie...
Odpowiedz
#3
Jak chcesz to Ci oddam tak ze 30 kilo.. no dobra jeszcze 10 dorzucę w promocji.
Ja mam na odwrót ale u mnie to kwestia nadczynności tarczycy.

Zrób może też badania hormonów. One też mają wpływ na metabolizm organizmu.
Odpowiedz
#4
Ja mogę dorzucić spokojnie z 15 swoich to już masz 45 Oczko Zastanów się, taka okazja może się nie powtórzyć Duży uśmiech
Odpowiedz
#5
To już jest uwarunkowane genetycznie. Znam tylko sposób na wyrobienie brzucha piwnego, na szczęście jeszcze mnie to nie dopadło Duży uśmiech
Odpowiedz
#6
Od napisania wątku minął rok a ja dalej ważę tyle samo, czyli tyle co nic Duży uśmiech
Odpowiedz
#7
Najlepiej iść do dietetyka, który wypisze odpowiednią dietę. Albo chodzić na siłownie trenować i poprosić trenera, aby rozpisał diete.
Odpowiedz
#8
Też jestem tego zdania, że siłownia z trenerem by mi pomogła Uśmiech Kiedyś układałem sobie dietę do ćwiczeń i udało mi się przytyć 8 kg ale przyszła matura, ćwiczenia poszły na bok i "spadło" Duży uśmiech
Odpowiedz
#9
No to wędruj na siłownie Język
Odpowiedz
#10
Tak będę musiał zrobić tylko najpierw trzeba będzie się trochę ogarnąć życiowo.
Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości