Hejka czy polecacie jakieś dobre tabletki na odchudzanie? Przejrzałam silvets, jagode acai i podobne. nawet  sprawdziłam recenzję african mango i nie wiem co wybrać.

nie lepiej byloby sie wybrac do dietetyka i wprowadzic cwiczenia?

Xyz

mi też reklamą zalatuje, jak chcesz schudnąć to przestań tyle żreć - za pomoc nie musisz dziękować :-P

Otóż to,nie ma żadnych cudownych środków -trzeba mniej jeść i więcej się ruszać, to naprawdę żadna filozofia.

A najbardziej mnie śmieszą te wszystkie kombinatorki, które myślą, że wyeliminują jakiś produkt, albo nawet całą grupę produktów, a pozostałe dalej będą wtranżalać bez opamiętania, to coś zyskają. Owszem, mogą zyskać - niezbilansowaną i nadal nadmiarową dawkę żywieniową

Hmmm... Powiem szczerze, że sama kiedyś zastanawiałam się nad zaletami i ew. wadami takich tabletek. W końcu się na nie zdecydowałam, jednak efekt był mizerny  Wtedy z pomocą przyszła mi refleksologia - serio Bardzo pomaga w przyspieszeniu przemiany materii. Pomaga regulować pracę narządów wewnętrznych. Trzeba jednak pamiętać, aby refleksoterapeuta był doświadczony. Ja z całego serca polecam się uśmiechać !

Sami zresztą oceńcie

nie stać cię Anka na reklamę? co za naród 

A szto takoe?

Tabletki tylko wtedy jak już dieta nie pomaga i waga stoi w miejscu. Wcześniej nie ma sensu obciążać organizmu. A i tabletki magicznie nie działają, potrzebny jest ruch, ponieważ od siedzenia tłuszcz się nie spali.

Jako studentka dietetyki przestrzegam, żeby nie stosować żadnych "cudownych" tabletek na odchudzanie, bo w ten sposób można zrobić sobie krzywdę. Takie tabletki nie podlegają żadnej profesjonalnej kontroli, nie wiadomo, co jest w ich składzie.