Zmęczenie.
#1
Ostatnio w pracy i w życiu codziennym jestem strasznie senna, czasem nagle zasypiam. Czy ś tak miał? Czy to poważne?
Odpowiedz
#2
Mam tak od dłuższego czasu, nawet kawa nie pomaga.  Huh
Odpowiedz
#3
Też mam tak od dłuższego czasu, a kawa czasem pomaga czasem nie.
Odpowiedz
#4
Polecam chodzić wcześniej spać tak byś spała 7-8h. Naprawdę pomaga. Też tak miałem i strasznie się dziwiłem, bo nie miałem zapału do pracy. Zacząłem chodzić tak spać by się wysypiać i jak ręką odjął. Duży uśmiech
Odpowiedz
#5
Polecam jakiś sport, taniec. Uśmiech Mi czasami to pomaga.
Odpowiedz
#6
Ale ja łącznie z tym nagłym zasypianiem przesypiam większość dnia.
Odpowiedz
#7
Nie masz jakichś problemów zdrowotnych, które mogą to powodować? I jak się czujesz psychicznie na co dzień? 
Ja jestem "zmęczony życiem" od rana do nocy, ale akurat ze snem mam problemy - choć to chyba jeszcze gorzej, 
gdy nie można usnąć mimo zmęczenia. Niemniej jednak, u mnie to ponoć wynik depresji...
Odpowiedz
#8
Ostatnio jak nagle zasnąłam byłam całkiem weso)ła
Odpowiedz
#9
(18-09-2016, 21:31 PM)Eve napisał(a): Ostatnio jak nagle zasnąłam byłam całkiem weso)ła

Może jakieś problemy z cukrem?
Odpowiedz
#10
Nie śpij w dzień, bo w nocy spać nie będziesz.
Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości