Witaj, jeśli widzisz tą wiadomość to znak, że nie jesteś zalogowany na forum. Szybko utwórz konto klikając tutaj lub po prostu zaloguj się jeśli posiadasz już u nas konto.

Strona Niesmiali.net.pl wykorzystuje pliki cookies. Pozostając na stronie wyrażasz zgodę na ich zapis lub wykorzystanie. Więcej na ten temat w polityce prywatności.
Usuń tę notatkę
, nie blokuj reklam, daj zarobić na utrzymanie strony Uśmiech



Zawroty głowy
#1
Witam!

Jakie mogą być przyczyny zawrotów głowy i jak można sie ich pozbyć?
Odpowiedz
#2
Przyczyn może być bardzo wiele, zaczynając od zwykłego przemęczenia. Ja przez to przechodziłem, mam chyba coś nie tak z błędnikiem, ale po kuracji lekowej , odpukać, jest od dłuższego czasu ok.
Odpowiedz
#3
Jeść i spać regularnie Język
"Żeby kogoś trzymać za rękę, trzeba najpierw swoją dłoń otworzyć."  - Ewa Bagłaj "Prymuska"
Odpowiedz
#4
U mnie rzadko pojawiają się zawroty głowy, ale jak już, to z powodu kiepskiego snu w dusznym pokoju.
Odpowiedz
#5
Nestor: przyczyn może być naprawdę wiele.
Niezdrowa dieta (brak mikroelementów, niskie jakościowo), nieregularne posiłki (głód), stres (dolegliwości na podłożu psychosomatycznym), brak snu, przemęczenie, brak ruchu, brak dostępu do świeżego powietrza, brak słońca (niedobór witaminy D), używki.

Jak się pozbyć: najlepiej ruch sport, zdrowa dieta, suplementacja. W każdym razie najlepiej skonsultuj swoje dolegliwości z lekarzem pierwszego kontaktu (internista), który po przeprowadzeniu wywiadu dokona diagnozy.

Zdrowia Oczko
Szczęście to nie cel sam w sobie, lecz raczej sposób w jaki odbywasz swoją podróż.

Jeżeli to czytasz to znaczy że ŻYJESZ. Czy potrzebujesz lepszego powodu do UŚMIECHU Uśmiech
Odpowiedz
#6
A nawet i dolegliwości żołądkowe mogą byc przyczyną zawrotów głowy.
Odpowiedz
#7
Nestor, jak sam widzisz przyczyn może być bardzo wiele.
Powinieneś zastanowić się, które mogą Ciebie dotyczyć, a jak Cię znam to myślę, że jest to przemęczenie, niedosypianie i zbyt intensywne ćwiczenia.
Przy częstych zawrotach głowy dobrze jest skontrolować sobie ciśnienie i krew (może to być nawet chwilowa anemia, która zdarza się częściej jesienią, oraz wiosną).
Odpowiedz
  


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek:
1 gości